<rp id="lmcu3"></rp>
    1. <em id="lmcu3"></em>
      上海體適能健身培訓

      400-060-0103

      全國學習專線 8:00-22:00
      您當前的位置: >上海資格認證培訓 >上海健身教練培訓 >上海哈他瑜伽課程

      上海哈他瑜伽課程

      上課時段: 詳見內容

      開班時間: 滾動開班

      課程價格: 請咨詢

      咨詢電話: 400-060-0103

      立即報名 在線咨詢

      授課學校: 上海體適能健身培訓

      教學點: 2個

      已關注: 121人

      QQ咨詢: 3311867622

      課程介紹 發布日期:2019-12-26 10:30:13
      瑜伽培訓機構
      上海哈他瑜伽培訓適合對哈他瑜伽感興趣的人士,老師憑借自身的豐富教學經驗幫助學員引導,營造輕松學習環境氛圍和途徑,上海哈他瑜伽培訓通過小班的授課方式讓您輕松掌握哈他瑜伽技能。
      學習課時:

        160課時

      課程簡介:

        瑜伽,全世界流行的團體課程之一

        瑜伽,源自古印度,卻受到了全世界人民的喜愛,可以說是世界上廣泛普及的運動之一。它講究身心靈的統一,處于現代壓力下生活的人們,能夠獲得精神的平衡和身體素質的提高,從而提升生活品質。在中國,瑜伽也非常受歡迎,大大小小的瑜伽館開遍城市的各處,瑜伽同時也是健身場館非常重要的一門團操課程。

      課程內容瑜伽(初級)

        1.起源與流派,制戒與精凈等瑜伽哲學的分析

        2.常見坐姿和呼吸以及調息的方法

        3.冥想,唱誦

        4.收束契合法的具體介紹

        5.體位法,體位法針對的功效和注意事項

        6.瑜伽解剖,如何觀察、幫助、指導、糾正瑜伽體位的教授過程

        7.學習編寫瑜伽引導詞,并運用引導詞,營造輕松環境氛圍的途徑

        8.習練方法和成為一個瑜伽教練應具備的要素

      培訓效果

        1.所掌握的技能能夠讓您成為一名優秀瑜伽教練

        2.掌握各種體式、呼吸、冥想等技能

        3.掌握瑜伽的高級提升課程——熱瑜伽和瑜伽輔助工具的使用

        4.掌握瑜伽課程編排方式和音節設置方式

        5.掌握一個優秀教練所應具備的課堂管理技巧
      以上是尚習網合作的機構:上海體適能健身培訓,為大家整理的上海哈他瑜伽培訓,想要了解更多關于上海哈他瑜伽培訓費用、地址、電話等內容,請點擊咨詢我校在線咨詢老師,老師將耐心的幫助您解答心中的疑問。

      上一篇:陽瑜伽課程
      關于我們 | 聯系我們 | 上海體適能健身培訓地址:徐匯校區/申江南路校區/ 咨詢電話:400-060-0103投訴/建議
      尚習網@版權所有 滬ICP備18048269號-2 網站地圖 更新時間:2020-02-18

      掃描手機訪問

      亿乐彩 中宁县 | 资中县 | 辰溪县 | 津南区 | 绥棱县 | 合江县 | 桐柏县 | 航空 | 元氏县 | 宜良县 | 密山市 | 平凉市 | 兰西县 | 龙泉市 | 诏安县 | 婺源县 | 长沙县 | 沅江市 | 汝州市 | 象山县 | 宣化县 | 大姚县 | 阿拉善右旗 | 鄂尔多斯市 | 宁夏 | 文安县 | 闽清县 | 乡城县 | 裕民县 | 措美县 | 长沙市 | 杭锦旗 | 达拉特旗 | 虎林市 | 隆林 | 绥滨县 | 齐齐哈尔市 | 武宣县 | 阜平县 | 灌南县 | 巧家县 | 邻水 | 日照市 | 阜南县 | 昆山市 | 山阳县 | 枝江市 | 朔州市 | 望奎县 | 图们市 | 明星 |